Gottman Çift Terapisinin Faydaları:
- İletişimi Güçlendirir: Etkin dinleme ve sağlıklı ifade becerileri kazandırır.
- Çatışmaları Çözer: Tartışmaları yapıcı hale getirerek ilişkide güveni artırır.
- Bağlılığı ve Sevgiyi Derinleştirir: Duygusal yakınlığı güçlendirir, ilişkiyi sağlamlaştırır.
- Olumlu Davranışları Artırır: Eleştiri, savunmacılık ve suçlamayı azaltır, takdir ve anlayışı artırır.
- Krize Karşı Dayanıklılığı Artırır: Stres, ihanet ve zor dönemlerle başa çıkmayı öğretir.
- Bilimsel ve Etkili Bir Yaklaşım Sunar: 40 yılı aşkın araştırmalara dayanır, uzun vadeli mutluluk sağlar.
Sonuç:
Gottman terapisi, çiftlerin ilişkisini güçlendirerek kalıcı mutluluk ve uyum sağlar.